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旧笔记小说网www.jiubiji.cc提供的《温柔姐姐捕获指南》70-80(第3/24页)
8204;午饭，作为一个贫穷女大学生，余薇薇薅羊毛薅得很认真，点评软件用得很溜，最近和姜芜的乐趣之一就是挨个探店，点评软件的分值嗖嗖涨——余薇薇不擅长写文字，却很擅长拍照片，文字点评部分便让姜芜代笔。姜芜毕竟是做律师的，点评写得要点清晰，用词准确，别样的风格每次都能吸引一波赞。
下午去健身。
这到余薇薇表现的范畴了——在姜芜出差这段时间，她也真的跑健身房锻炼了一下的，不只是去水有氧，无氧也做。
“姐姐，看我做一组给你看。”
两人穿着同款不同色的健身服，姜芜身体的线条显露无疑，充满力量感的身体挺拔如青松，余薇薇忍不住从镜子里面看了一眼又一眼。
但不忘记给姜芜展示自己这段时间的成果。
她像模像样地做了一组硬拉，回头，眼睛亮亮地看向姜芜，身后无形的小尾巴已经摇起来了，脸上分明写着：求表扬。
姜芜在一旁专注地欣赏她的英姿，认真点头：“很棒，动作很标准，乖真厉害。”
余薇薇得意极了，跟在姜芜后面，姜芜做什么，她就做什么。
平时觉得枯燥无味的运动一下就变得妙趣横生。
偶尔也脸红心跳——因为余薇薇发现姜芜每一处都练得很好，每一处。
喝水的间隙，余薇薇艳羡道：“姐姐，我一定要练成你这样。”
“你这样也很好。”姜芜温声宽慰她。
余薇薇疯狂摇头，一本正经地说：“不，你身材这么好，作为你的女朋友我赚大了。”
“我也要努力，让你也赚到。”
煞有其事地说着情话的模样令人好笑。
姜芜扑哧一笑：“好，那我等着，期待你，加油。”
“组织放心，一定完成任务。”
余薇薇放下水杯，跑到旁边又练了一组腿。
然后……
猛练的效果就是，姜芜训练结束，余薇薇颤颤巍巍摸着腿欲哭无泪。
“怎么了？”姜芜俯身看她。
“练过头了，腿好痛。”余薇薇吸鼻子。
“没事没事，我来陪你放松。”姜芜又好笑又心疼，扶着她坐到休息区。
余薇薇：QAQ
弄巧成拙了属于是。
姜芜拿来一块毛巾和一瓶水，把水拧开递给她：“喝一点点水，来，吃个香蕉。”
余薇薇手里被塞进一根剥好皮的香蕉，消耗殆尽的能量得到及时补充。
姜芜拿着毛巾给她擦干净身上的汗珠，莞尔一笑：“我们循序渐进，要给肌肉恢复的时间，不要着急，我不急着升值。”话语最后有几分揶揄。
起先大放厥词的余薇薇：T_T
姜芜忍俊不禁，摸摸她的脑袋：“等会儿我们好好放松拉伸一下。”
“好。”余薇薇用力点头。
休息一会儿，先被姜芜带去滚泡沫轴。
余薇薇：“嘶——啊——痛痛痛——”一点也压不下去，被泡沫轴碰到的地方疼痛明显极了，余薇薇跟被人拎着去碰滚烫的开水一样，碰一下，忍不住叫一声。
姜芜没忍住笑，一边轻声地哄她：“慢慢来，一点一点来，停在这里，保持住，三十秒，好吗？”
余薇薇含着眼泪点头。
痛是痛的，表情是狰狞的，但是姜芜说，她就会乖乖坚持。
她不要让姐姐对她失望，一点点也不要。
姜芜何尝不能感受到余薇薇的这份真心？或许余薇薇年轻又莽撞，那颗心却格外真诚。她轻轻扶住余薇薇，脸上的神情愈发温柔。
“乖，马上就好了。”
不好好拉伸，明天余薇薇该站不起来了。
她心下好笑，余薇薇是有运动基础的，能运动过度成这样，免不了她的存在让余薇薇打了肾上腺素的原因。
这回的祸水是姜芜本人了。
滚完泡沫轴，余薇薇终于可以休息一会儿，她乖巧地坐在椅子上，任由姜芜给她用筋膜枪放松。
姜芜低头的模样很专注，俯下身蹲下身体，帮她放松她身上的每一处肌肉。
姜芜认真做事的样子很沉静，是与平时不一样的气质，余薇薇低头看得入神——何况她还抓着自己的腿。
她的手修长有力，骨肉匀亭，任何一个手控都移不开眼。
余薇薇想到了一些别的地方，莫名脸红。
停下来啊！公共场合拒绝脑补！
姜芜一抬头就看到她小脸通红的模样，温声关切：“不舒服吗？”
“没有没有。”余薇薇连忙否认，底气不足，眼神飘忽，“下次还想和你一起来健身，可以吗，姐姐？”
眼巴巴地问。
和姐姐一起健身最快乐了！训练完还有姐姐爱的抚慰和放松，就算滚泡沫轴也不可怕了。
等等，下次不能练这么过度了，站不起来要姐姐扶着什么的，真的很丢脸。
姜芜明白她心中所想，摸摸她的脑袋：“当然可以。”
余薇薇奉上灿烂的笑脸。
在健身房消磨几个小时，回家，准备做晚饭，余薇薇身残志坚，坚决给姐姐打下手。
“情侣搭配，干活不累！”不忘给姜芜穿上她买的围裙。
这是余薇薇今年觉得买得最值的东西之一了。
两人一起下厨，做饭的时间竟然变得很快，晚饭吃的是中餐，余薇薇负责盛饭端菜，在餐桌上摆好。桌上，余薇薇昨天送的洛神玫瑰被精心插到花瓶里，越发娇艳柔嫩，一桌佳肴因此显得格外美味。
杯子里倒了一点白葡萄酒。
余薇薇欣然举起杯子和姜芜干杯：“姐姐，干杯。”
“干杯。”
举杯一笑，一饮而尽，余薇薇开始大快朵颐。
吃完饭，照例是余薇薇把
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