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30-40
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至今,女单选手中能完成四周跳的仅有一位前辈,而在当前的索契周期,只有男单在拼四周。

    第一天的尝试,何彗以一个都没成的大失败告终。

    但现在她在吕南风心目中的形象已经高耸入云。

    “何彗,你竟然要练4T了!!这也太强了吧?!”吕南风今天几乎是全程星星眼,在她的世界观中,敢于挑战只有男子选手才能做的四周,那是真正的勇者!

    “还只是在尝试中。”

    在连续一天的摔跤训练中,何彗对于自己要短时间掌握四周跳的未来,不太乐观。

    “可是,你现在只需要上双3A套,BV就能远超其他选手吧?”吕南风虽然佩服,但心里还有有点不理解,“是因为升组了,会和图尔斯正面比较吗?”

    “有一部分原因。”

    何彗想,总不能和她说,因为她是从未来重生回来的人,所以知道以后没有四周跳根本上不了台子吧?

    “太卷了,这个世界太卷了!”吕南风后退了一步,直摇头。

    何彗笑笑:“这不是没成么?”

    “要不,我们还是结束这个话题,去吃饭吧!”

    说着,吕南风就朝着食堂大步流星地进发,见何彗和程冉没反应,她还后退两部,左右各挽上一个人。

    “人是铁饭是钢!”

    *

    莫斯科训练场在郊区,附近几乎没有什么娱乐设施,位置偏僻到好吃的餐馆都需要驱车几十公里才能到达。

    一周后,几乎参加特训营的所有选手都开始感到无聊了。

    好在女单组的三人每天一起走去训练馆,一起吃饭,又一起回宿舍,还算有个伴。不然这又冷又无聊的生活真的很容易情绪低落。

    “真是寂寞如雪的训练生活!”吕南风走在路上,裹紧了自己的呢子大衣。

    好在五月的莫斯科还不至于真的飞雪,让吕南风彻底心寒。

    她看到了远处和昨日、前日、大前日的同一个保安大爷,望天长叹:“我的人生好像进入了循环”

    何彗决定安慰一下吕南风这位典型的e人:“但是咱们每天的训练内容不一样啊!”

    “摔跤的姿势也不一样。”冷不丁的,平日里沉默寡言的程冉利落地补了一刀。

    何彗转头朝程冉悄悄竖了一个大拇指。

    她没想到,程冉竟然还是个深藏不露的腹黑毒舌?!

    当事人吕南风很无语:

    而后,不知怎么的,三人默契地对视一眼,忽然哈哈大笑了起来。

    清脆的笑声就这么在训练馆门前回荡。

    今日的训练,何彗依旧是花式摔跤大赏。

    4T的尝试几乎是十几秒钟就有一次,但几乎此次都是以摔倒告终。

    一百次里偶尔有一两次能站住,但周数基本都差了近200度。也就是说这是个降组的跳跃,是没办法被正式比赛认证的。

    想要被认可,那么要保证差的角度在180度以内,这样至少得到的是一个小于号,只是存周。

    一通尝试下来,何彗算是明白了——自己的四周跳挑战遇到了瓶颈期。

    何彗曾经深夜给林晓曼打电话,也毫不避讳地像娜塔莎请教过,但似乎每个人都说不上太多有用的信息。

    毕竟没有人教出过现役女单四周跳的技术,大家都是摸着石头过河。

    何彗甚至还找过男单的边景同学聊了聊。

    “你四周跳成的时候,有没有什么诀窍?”

    边景有点迷茫地挠挠头:“好像,就是使劲往高处跳?”

    何彗:这说了和没说一样。

    “还有呢?”何彗追问。

    边景又是一阵苦思冥想,最终憋出了句,“可能还是因为男生的力量比较强?”

    一道白色的光从何彗的脑海中闪过。

    对啊!自己怎么突然把最基本的环节给忘了?

    自己现在四周跳不成,还是因为自己想单纯依靠转速去完成。边景说得对,如果跳得不够高,除非疯狂提前转体,不然是很难完成四周的跳跃的。

    所以,自己的当务之急不是在冰面上死磕四周跳,而是通过合理的长期的训练来加强体能,将肌肉练得更结实有力!

    “谢谢你!”何彗拍了拍边景的肩膀,收拾了下东西就往健身房跑。

    徒留边景一个人呆呆地坐在原地,自言自语地低喃:“谢我干什么?”

    *

    何彗恍然大悟后的最大改变就是在冰场上不怎么尝试做4T了。

    大多数人以为是何彗要放弃,每天明里暗里观察她的目光都少了大半。

    但她在健身房以及宿舍的力量训练可没有停下。

    每天早上,她会再早起一个小时,在小腿上绑上沙袋,然后完成负重绕着宿舍区三圈的晨跑。

    为了防止过度负重带来的损伤,何彗会认真咨询队医相关的问题,也会按时去做拉伸和按摩,将紧绷的肌肉推开。

    日子一天天地过去

    在莫斯科特训的最后一天,何彗打算再试一次4T。

    朱建勇今天特地用手机到处拍视频,记录最后的训练时光。

    他一开始是在拍最近进步神速的程冉的高级三三,但角落里飞速压步的何彗却不知怎么抓住了他的视线。

    于是,视频的重点不自觉移到了何彗的身上。

    何彗的压步坚定有力,速度很快起来了,快到朱建勇差点没把人跟丢。

    啪——

    何彗利落地点冰,将自己高高地抛向空中。

    那种和地心引力对抗的感觉刺激又难熬,何彗拼了命地蹦高,感觉自己胃都要到嗓子眼了。

    但她不敢分心,她快速地完成着四圈的旋转。

    当何彗转到三圈半发现冰刀还没落地的时候,她不禁有些兴奋。

    可惜,还是没能完全转完。

    何彗以差了120度左右的角度完成了她的4T。

    霎时间,场内死一般的寂静。

    然后是一声尖叫,吕南风唰地一下冲向了何彗,给了她一个大大的熊抱:“何彗!!你成了!!!”

    程冉也冲了过来,两个人一起把何彗抱在怀里。

    “太好了!”程冉说道。

    朱建勇先是花了半分钟消化了这个现实,讷讷地将手中的视频又打开看了一遍,确认自己不是老花眼看错后,给何彗鼓起了掌。

    “恭喜你啊,何彗!”他的声音甚至带了一丝沙哑。

    俄罗斯的小将们也没想到来自华国的选手,在短短的两周之内就成了4T,一时之间也议论纷纷。有人加入鼓掌欢呼,有人默默埋头努力。

    朱建勇直到上飞机前都也没想到自己随便录个视频,就能把何彗这唯一成了的4T给录进去。

    关于要不要把这个视频发到网上,朱建勇还是经过了一番激烈的思想斗争的。

    毕竟,这是个存周的4T。

    但在女单现役第一个四周跳拥有者这个称号的诱惑下,他还是咬咬牙顶着蓝天白云的头像,朱建勇连夜注册了一个微博,发出了他人生第一条社交媒体视频。

    @朱建勇:何彗在莫斯科的4T尝试【视频】

    视频只有短短六秒,拍摄者的手也不太稳。

    但发出去不过一小时,朱建勇就发现他手机的消息提示就没停过,好几次在打开的时候卡顿到闪退。

    视频在经过几个大v的转发之后,成功突破百万播放,登上微博热

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