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旧笔记小说网www.jiubiji.cc提供的《大小姐拒绝继承家业[花滑]》60-70(第3/18页)
莫名其妙开始练四周的人增多了，我听队医说，最近受伤的情况是以前的两倍。这也太可怕了？！」
「孙弘方可能真的是故意的！他那天在更衣室和别人说我是你的舔狗，就是为了想让你教我4Lz！天杀的，他竟然是这种爱嚼舌根的人！」
但令边景奇怪的是，何彗从来没有回过他。
他一开始一位是何彗觉得他的诉苦太消极所以不想回复，但后来偶然遇到林晓曼，经过询问一番后，边景才知道，何彗手机整个关机了。
何彗这只煽动翅膀的蝴蝶，正开启闭关苦练模式
——手机关机断绝任何外界影响，家里、学校、冰场三点一线的单调日常，加上让林晓曼都有些担忧的训练强度。
林晓曼知道，当安娜在日本站跳出4S的时候，何彗就不可能放下4Lz进成套的想法了。
而且，按照现在这个练习的架势，何彗大概是想在大奖赛总决赛上率先挑战。
这样算起来时间相当紧张了。
何彗知道林晓曼在担心自己的身体健康。
毕竟，对于花滑这个项目来说，任何一次不凑巧的摔倒都可能导致一系列的连锁反应，严重的可能会导致整个赛季报销。
“我每天都有控制练习4Lz的时长，也做训练后的拉伸和放松，隔三差五还会去医生那里做检查，你放心。”
林晓曼惊讶于何彗竟然主动给自己报备，甚至花了一分钟消化了一下。
“怎么了？”何彗眨眨眼睛，“我这样还受伤的话，那真是小概率事件了吧？”
“呸呸呸！”林晓曼赶紧打断何彗，“你不许受伤！听到没有？”
“噢。”何彗乖巧点头。
林晓曼想，听话会报备的何大小姐还是挺可爱的。
何彗再次确认完冰鞋没有问题，噌的一下，在场上飞驰起来。
最近林晓曼为了让她专心练习，特地选了没有其他人的上冰时间。
哪怕是在 身心压力都很大的索契前夕，何彗依然很享受在冰上的每一分每一秒。
滑行起来的时候，风会迎面吹来，可以把所有的烦恼都吹散，心情都会好上不少。因此，何彗尤其喜欢顺着风让马尾飘起的感觉。
在冰场上快速滑了几圈之后，何彗感觉身体热起来，便先从简单的三周跳开始练习。
不过，何彗并不只是做几个单跳，她现在把冰场当成游乐场，尝试着各种奇妙的连续跳。
比如，3Lz+3T+3T的极限干拔，又或者3F+3Lo+2Lo+2Lo的无限循环跳跃，再不然就是随便来个七八个2A。
林晓曼看着她在冰场上玩出花来的肆意模样，笑着摇摇头。
这些只能算得上是热身，何彗的眼神逐渐严肃起来，她面对的真正难题，是最近越来越有戏的4Lz。
何彗紧盯着冰场另一侧的挡板，深呼吸开始压步。
拂过耳边的风比此前更加喧嚣，更像是刀子。
点冰、收紧、旋转。
何彗的动作一气呵成，起跳高度瞬间达到了 惊人的半米。
场边林晓曼对此的评价是：“脚底好像按了弹簧”
但这样的高度对于4Lz的完成是十分有必要的。何彗像一只陀螺一般在空中完成了四圈的旋转，稳稳落地。
除了最后的落冰滑出有点卡顿，何彗的这一跳简直可以说得上完美。
“啧。”何彗暗自摇摇头，两步向前再度滑行起速。
“挺”林晓曼的鼓励甚至还没说出口，场上的何彗就再度点冰起跳，“好的。”
何彗这一次延续了上一次的好状态，这一次的落冰更加顺畅，滑出的状态绝佳。
但她并没有太过兴奋，此前自己不止一次成过4Lz，现在欠缺的是4T一样的连续成功率。
在空无一人的冰场上不断地压步、起跳、再压步、再起跳。
在林晓曼看来，明明这是超高难度的4Lz练习日，但何彗一脸轻松的模样像是在游乐场游荡。
何彗一次接着一次起跳，又一次接着一次成功。
经过了好几天的反复，今天何彗不知道是不是突然打开了名为成功的开关，屡战屡胜。
她感觉自己的心脏跳动得越来越快，脑袋里突然冒出来一个大胆的想法。
何彗深吸一口气，将自己在冰场上完全甩到空中，再次完成了一个干净利落的4Lz，但她并没有停下，而是借着这个速度再次点冰，接上了一个3T。
这是一个4Lz+3T的顶级连跳！！
“我成了！”何彗大喊一声。
她情不自禁在场上踢了个腿，然后在冰场上转了好几个圈，开心得手舞足蹈。
林晓曼则像是拉紧缰绳的驭马人，赶紧朝她喊道：“别太激动了！”
第63章 63 全面升级
何彗这下终于不在场上发疯了, 只是对着林晓曼傻笑。
“你成了，不是假的！”林晓曼无奈地对她喊道，那种语气有点儿像哄小孩儿。
何彗几个大步往回走, 然后一下将整个人扑到了林晓曼的怀里，双臂紧紧地拥抱着林晓曼。
“你说，我把这个4Lz+3T放到自由滑里怎么样？”何彗成了顶级连跳不仅士气高涨, 而且野心勃勃。
林晓曼对于何彗这种成了一次就敢往成套里放的狠人, 真的没有脾气。
“你也要考虑成套的体能分配，你确定你没问题？”
曾经的嚣张教练, 已经沦为苦口婆心的贴心“妈妈”。
“噢，也是, 可能挑战比较大。”何彗从刚才的喜悦中缓过神来，开始思考一些实际的问题，“要是再有一种四周就好了。”
林晓曼：？再有一种四周？？
“你准备怎么安排跳跃？”林晓曼决定岔开话题, “开场先做一个4Lz, 然后重复两次4T？”
何彗思考后点头，“对，把三个四周都放在节目的前半段。感觉这还挺消耗体能的。”
“行, 后半段重复的三周跳是3A和3Lz。”
“总之开场还是做个夹心跳。”何彗继续, 越说神情越苦恼, “但现在的问题是后面编排的跳跃都是单跳，如果改成连跳, 可能”
“可能就不太合乐。”林晓曼补充完何彗的顾虑。
何彗思考了一下，朝林晓曼坚定地说道：“先放一下音乐试试，说不定改成连跳也不奇怪呢？”
“好。”林晓曼想, 现在也没有别的办法了。
冰场上很快响起《永恒的誓约》的音乐声。
何彗省略了一些细节的表达，把重点放在理顺跳跃的编排。
但在几次尝试之后, 何彗都感觉单跳改连跳的合乐度非常不好，眉头紧皱。
林晓曼看出了何彗的烦躁不安，开口安慰道：“其实可以考虑还是把连跳放在前半段，降一点难度，接个2T就行。”
对于专业选手来说，接2T是没有任何难度的事情，甚至滑出再不好，干拔都能街上。
何彗沉默片刻，说道：“我有个想法，我再试一次。”
“好，我再放一遍。”
林晓曼此刻可能并没有预料到，何彗的脑子已经完完全全形成了一套全新升级的编排。那不是简单的替换，不是按照她说的降难度，而是做了详细规划后深思熟虑的超强力升级版本。
一开场，何彗就先在场上做了一个4Lz+3T？！
等等
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