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旧笔记小说网www.jiubiji.cc提供的《减肥博主爆改锻体大师[GB]》40-50(第7/17页)
第一个训练项目要求高爆发力和速度，负重六十斤横跨600米泥潭，
其间?越过矮墙, 高墙，独木桥, 跳台，主要考验军校生的?耐力和心理素质。
第二个项目是倒刺地桩网, 长400米, 宽25米，同时水位不变，学生卧倒时, 胸口?被淹没，上半身需要保持一个抬起的?姿势，避免呛水。
但金属网挂满倒刺，很容易就挂住训练服。
加之浸满水的?沙袋, 一系列训练光是听着就腿软。
程怀微将沙袋抗在肩膀上，开始时沙袋基本没有碰水, 矮墙高1.2米，宽一米。
只能单手抗沙袋, 用?另一只手攀登，仅仅借助一条手臂的?力量将身体和负重全部托上去，同时双腿用?力辅助。
饶是程怀微近几个月训练强度很高，也感?到吃力，身体素质的?提升不是一朝一夕就能达到的?。
她?训练的?时间?还是太短了。
攀过第一个矮墙后，一名军校生从上方跳下来，身体爆发力远远超出她?。
落地时重心很稳，三袋同样没有沾水的?沙袋抗在肩上，动作灵活，两人很快拉出些距离。
紧接着姜锦也从上面?跳下来
边走边道
＂莫格，体能A+。＂
程怀微吸口?气，捡起中?途掉落的?一袋沙子。
军校生有身高要求，能加入的?身高都不低，
但以?程怀微现在两米多的?身体，训练多多少少会受到影响。
她?需要更多，更专项的?训练，提升对身体的?控制力，才能发挥身高的?优势。
不然就会像现在这样，四肢不够协调，重心不稳。
程怀微调整好沙袋位置后，明?显感?觉到重量增加了，湿漉漉的?水渍很快将训练服弄湿。
调整好呼吸，眼睛紧紧盯着前面?两人的?背影。
到了第二个矮墙时，程怀微几乎没有迟疑，
用?力将沙袋一包包全部扔过去。
少了沙包的?拖累，顿时爆发力增强。
双手攀附住墙壁，双腿用?力，轻松攀过矮墙。
落地后三包沙袋完全被浸湿，但程怀微最大?限度的?保留了体力。
扛起沙袋没有停留，直到在第三个矮墙追到了前面?两人。
程怀微的?方法很有效，极大?提升了速度，三人并肩齐驱。
身后，
有学生看到这一幕，见样学样。
将沙袋也扔了过去。
没了负重，越过矮墙很轻松。
几人陆续成功后，满场沙袋乱飞。
每个人身上都溅起泥水。
下午阳光更足，但场外的?几名军官都没有离开，远远的?用?望远镜观察着每个人的?表现。
＂程怀微其他成绩怎么样？＂
孙啸问
＂射击比起之前进步显著，准头差点，耐力很好，爆发力强。＂
边月道。
＂但是她?没有精神力，连机甲都无法驾驶，去北方战场的?名额批给她?，也不过是做七年后勤。＂
＂你们第一军还保留着精神力至上的?理念吗？＂
一个声?音突兀的?插进来。
军官齐齐转头，就见齐霁走下高台，面?色不虞地看向训练场。
边月歉意道＂卡森公爵……＂
＂叫我指挥官或者名字吧＂齐霁打断她?。
孙啸皮笑?肉不笑?＂怎么小公爵不是最喜欢别人的?追捧吗？＂
＂还有，你现在也是第一军的?军官。＂
＂你话还是这么多，腿不疼了?＂
齐霁顺口?讽刺，连视线都没从训练场上收回来。
直到眼前的?视线被遮住，孙啸脱了外套。
露出浑身的?腱子肉。
那身正式场合穿着的?军装被他随意扔在地上，第一军的?肩章都染了土。
＂小公爵，你现在还能接住我一拳吗？＂
回应他的?是齐霁挥过来的?拳头。
其余军官互相?对视一眼，没有出手阻拦的?意思，默契后退，给两人让出场地。
远处苏泽看着落地的?军装，扯扯嘴角，示意副手让军校生暂停训练，好好学学他们长官之间?的?对决。
当哨声?吹响时，程怀微恰好迈上高墙。
长腿跨坐，停下了动作。
只见训练场外，
两名军官打斗在一起。
拳拳到肉，离得这么远都能看出两人毫不收力。
程怀微感?兴趣地站起身，
这才看清打在一起的是齐霁和孙啸。
＂让个地。＂
姜锦喘气丢掉沙袋，从后面?赶了上来。
程怀微向前走了走，姜锦纵身跃上。
＂谁?＂
有教官在她?们训练的?时候交手并不稀奇，只是这次竟然停止训练。
＂孙教官和齐霁。＂
她?的?语气过于自然，直接叫齐霁的?名字。
但姜锦全身心放在观看对决上，没有听出不对。
上次孙啸和图得交手，更像是在恶心对方，什么阴毒的?招式都试出来，攻击性不强，胜在手段肮脏。
这次孙啸才展现出他真?正的?实?力，每一拳都用?了狠劲，两人用?纯粹肉//体相?搏。
那个瘦弱的?军官竟然丝毫不落下风。
在又一次近身进攻时，孙啸瞥见齐霁脖子处，一片红痕，像是被人大?力掐出来的?。
出神间?，齐霁借力将他撂倒。
一拳打在脸上，语气恶劣＂看什么看?＂
孙啸被他用?腿抵住脖子，额头青筋暴起，
身体转动同时，腿部发力，想将齐霁扔出去。
结果齐霁的?力气比刚才还大?。
孙啸这才意识到不对，他看向齐霁瘦肌肉退化的?手臂，不可置信地咬牙
＂你用?精神力附着?＂
齐霁笑?了＂不然呢？以?我现在的?身体，难道等着挨打吗？＂
＂你有精神力?齐霁！＂
＂你竟然有精神力?＂
孙啸突然失控，用?了更大?的?力气挣扎。
双目赤红
＂你早就加入第一军了?＂
齐霁闭口?不答。
一阵刺痛，他被孙啸反压。
孙啸用?了精神力之后，齐霁不再是他的?对手。孙啸掐住齐霁的?脖子，一字一句逼问。
他没有用?力，齐霁甚至能感?受到孙啸的?手在颤抖
＂你有精神力……为什么不救……她?……＂
齐霁睫毛颤了颤，脸上的?笑?收了回去。
场外听不见两人说什么，只见这场有来有往的?搏斗终于有了结果。
孙啸赢了。
＂你赢了。＂
齐霁平静道。
孙啸狠狠在地面?捶了一拳，头也不回的?离开。
远处的?训练继续。
齐霁理理自己的?军装，对着训练场将
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