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    所以周毅叫的“姐姐”,其实是小柳木的姐姐,花儿姐,要是和花儿姐问起小柳木,周毅也会说,

    “弟弟在哪里?”

    “弟弟吃了点心吗?”

    不过,虽然雷栗明白周毅的这个习惯,却莫名加深了周毅很好欺负的印象。

    能跟着小孩子叫人的,肯定像小孩子一样好欺负。

    起码撂倒周毅不会比撂倒一头野猪难……或许还没撂倒小野猪难?因为小野猪不讲理,周毅讲理,而雷栗也不讲理。

    这让雷栗更想欺负指使周毅了。

    做坏事果然会上瘾。

    “……?”

    周毅潜意识察觉到了什么,但又没抓住,有点茫然地,下意识看了一眼雷栗。

    嗯……

    他好像没有作妖的倾向。

    周毅回过神来,听花儿姐嘿嘿一笑,扬着小脸狡辩,

    “我有吃青菜的!我吃好多好多青菜!表婶……表叔你看!”

    花儿姐强调地夹了一大筷子给周毅看,一口气吃完了,得意道,“我吃了好多吧!阿弟吃的都没我多呢……阿弟你也快吃,快长高高帮阿姐揍三叔的小子!”

    “你呀,就知道揍人……”

    “花儿姐又把人掏的鸟蛋抢了?”

    “他又扯你辫子了?”

    长辈们猜测花儿姐咋呼的原因。

    有笑哈哈不嫌事大的,有叹气她一个小姑娘天天揍人打架的,还有忧心她把村里的小汉子都揍了,名声不好听,嫁不出去怎么办的。

    最后一个是花儿姐的爹爹,柳果夫郎。

    他自己是性格淡,不爱说话,也不爱出去跟人玩,要不是柳七树上门提亲,也要费一番功夫才能找到合适的人家。

    而柳花儿……

    健谈爽快像她阿公、太阿婆,脾气爆炸像雷栗,小小年纪就泼辣得很。

    花儿姐听见长辈们的笑声,甩了甩辫子道,“我揍他怎么了?谁叫他扯我头花,见他一次我揍一次!”

    说着,又跟雷栗周毅撒娇,“表叔表婶,有人欺负你们可爱的表侄女,你们肯定会帮我揍他的对吧?”

    “不帮。”

    雷栗冷酷无情道,“自己的事情自己解决,我以前都能把他们全打了,你要不行别说是我表侄女。”

    “可是他们好多人的……”

    花儿姐撅了撅嘴,她阿公,雷栗的舅舅笑着揭穿她,“你上回都一个打两个了,我们花儿姐还怕他们人多啊?”

    “花儿姐跑得还快哩。”

    柳叶儿笑着说,“刚才跑出门,两条小辫子都飞起来了,人家没打着,我们花儿姐就跑回家了吧?”

    “谁叫他们跑得慢!一群乌龟蛋!”

    花儿姐哼了哼,对长得比自己高,却跑得比自己慢,还爱扯小哥儿小姑娘辫子的那群同龄小汉子嗤之以鼻。

    这惹得长辈们又是一阵笑。

    只有周毅认真想了想,说,“小孩子的事大人确实不好插手,我教你一些拳脚,他们欺负你的时候,你用得上就用,打不过就跑。”

    “哇!”

    花儿姐眼睛顿时亮了,“表婶你还会武功么?像村里阿公说的那样,一下子就能跳到屋顶,飞到树上么?”

    “不能一下子,几下子还可以。”

    “哇!”

    这对花儿姐来说已经很厉害了,她高兴地站起来,“那我要学!”

    “行。”

    周毅点点头,又强调,“不过这个不是一蹴而就的,不是一天两天就能达到效果,你要能坚持锻炼。”

    “还有,不能用我教你的东西去欺负、伤害别人,特别是比你弱小的人,只能用来保护自己和保护他人,和锻炼身体。”

    “真的遇到危险也不要莽撞,暂时的退让并不是说你怕了,而是有时候智取更有效,更何况你可以回来找救兵。”

    “我知道了!”

    花儿姐高高兴兴地应了,虽然有些话她并没有理解,但这更让她觉得表婶厉害了。

    又厉害又不随便欺负人,还能保护别人,这不是大侠是什么?村里阿公都说的大侠都是这样的!

    她要当四里河村第一个女大侠哼哼!

    “既然要锻炼……”

    周毅看向小柳木,表情严肃就像军训时的教官道,“阿弟也一起来吧,从小养成锻炼自律的好习惯。”

    小柳木眨了眨眼,慢半拍反应过来:“啊……?我?”

    “嗯。”

    周毅点点头,又说,“柳果也可以一起锻炼。”

    柳果:“……?”

    他觉得自己身体挺好的,不想跟着锻炼,学拳脚,也不知道自己一个几乎不出门的夫郎学这个干嘛。

    但是他张了几次嘴,还是没能开口拒绝。

    柳果偷偷瞄了眼柳七树,心想,他先学一次,再让七树跟表弟说他不学了……

    至于柳七树、舅舅、外阿公和外阿婆,周毅没有建议,因为他们劳作时的运动量已经达标甚至远远超过了,再让他们锻炼,他脑子又不是有坑。

    不过学点太极也是可以的。

    早上出门前打一打,也不浪费什么时间,还能疏通筋骨,预防肌肉拉伤,对神经系统、呼吸系统、心血管系统和消化系统也有一定的调节作用。

    还有按摩。

    这个对长辈作用大,什么时候有空了,他教一教他们简单的按摩手法。

    周毅对这个研究虽然不是太深入,但还是有一定功底的,毕竟他几乎每天都要帮雷栗按按,重点揉腰揉背……

    因为只是匆匆地探亲一天,周毅并没有教花儿姐他们很具体的东西,只是演示了军体拳和一个防身术,以及

    什么是仰卧起坐,什么是引体向上,什么是俯卧撑,什么是蛙跳和平板支撑。

    至于跳绳,花儿姐自己就会,她经常和村里的小哥儿笑姑娘跳绳,单人跳绳和多人跳绳都会。

    “很好。”

    周毅点点头,“跳绳也是一种锻炼,它能调动你身体的多个部位。你就按照我刚才跟你说的锻炼,循序渐进,不要急功近利,慢慢地提高运动量。”

    “还有,如果身体不舒服,就不要锻炼了,良好的休息和睡眠也是保持身体健康的秘诀。”

    花儿姐似懂非懂地点点头。

    周毅又说了一下运动量和运动时间,还有各个运动项目的注意事项,虽然让小姑娘持之以恒,但也强调了不能影响日常生活。

    如果一天的家务劳作已经让她感觉到累了,不管是身累还是累,那她需要的都是好好休息,而不是运动。

    “我知道啦!”

    花儿姐跟着周毅做了几组,很快就大汗淋漓,累趴了。

    但她没有觉得累就不想继续锻炼了,而是看见表婶做了这么多,一点都没有要休息的感觉,更觉得表婶厉害了。

    花儿姐在心里暗暗发誓,我一定要跟表婶一样厉害!

    其中。

    在周毅演示军体拳后,想演示太极拳时,柳叶儿积极地举手,要给阿爹阿娘和阿哥展示自己学的。

    也有点不好意思,柳叶儿就拉上了雷大山一块展示。

    “这个一点都不难!”

    柳叶儿眉飞色舞地说,“而且它特别慢呼,就这么一推,一拉,一收回来,又放出去,很快就能学成。”

    “打这个太极我感觉身子都轻快不少,而且在自家院子就能练!”

    几个长辈一见确实是这

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