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旧笔记小说网www.jiubiji.cc提供的《从团宠幼崽到奥运冠军》75-80(第10/14页)
考拉一样，挂在上面，“啊呜！！！不要，我不舒服，我不要这样，我想回家。”
四岁多的孩子，呼吸完全依靠本能，没有经过训练，很难理解水上吸气，水下呼气这个动作。
萧景逸听到他的哭闹声，又要站起来，谢忱让他坐下：“有教练在，没事的，你别过去耽误人家训练。”
家长总是心疼孩子的，站在旁边会给教练很大的压力，使得教学计划无法顺利进行。
虽然萧景逸很想过去看看情况，但还是坐下了。
楚寒抱着雪宝，轻拍他的后背，先让他平静下来：“那我们换个方式，先张开嘴，深吸一口气。”
楚寒给他做示范，让雪宝跟着他练。
但雪宝只是张开嘴，并不知道怎么才叫深深地吸一口气。
楚寒提醒他：“用力。”
雪宝捏紧了拳头，肉眼可见浑身都在用力，但那口气就是吸不进去。
这个模样实在太可爱了，楚寒都忍不住笑了笑：“没关系，今天我们就到这里。”
萧景逸看到他们起来，赶紧迎上去：“今天学得怎么样？”
楚寒说：“动作学得很快，但他还不理解如何控制呼吸，回去之后让他多练练。自由泳腿，一组五十次，打四组。”
谢忱拧开矿泉水，递给雪宝：“宝哥辛苦了，喝点水吧。”
雪宝推开他的手：“我已经喝饱了。”
谢忱笑道：“这就喝饱了呀，晚饭还吃不吃。”
雪宝点点头：“吃！吃披萨，撒满了肉肉的披萨。”
“……”
萧景逸也很苦恼，要怎么让雪宝学会控制呼吸。说了一大堆，他好像也不太理解。
“唉~”他盯着披萨愁眉苦脸，“我还以为什么运动对他来说都是手拿把掐，没想到，小小的游泳却把他难住了。”
谢忱耐心的切好牛排，端到他面前：“那是你没找对方法。”
萧景逸挑眉：“你有更好的方法？”
谢忱摇头：“我没有。”
萧景逸刚打算翻白眼，又听他说道：“但我知道有个人一定有。”
萧景逸对上他的目光，心领神会，立刻摸出手机，给沈霖发消息：“沈医生，你儿子借我用一下。”
“用多久？”
“两三天吧。”
“行。”
沈星泽一听要去找雪宝玩，当然是立刻收拾书包。
雪宝听到门铃响，抢着去开门。沈霖一手牵儿子，一手拖了个行李箱。
雪宝一看，眼睛立刻就亮了起来：“哇，牛牛爸爸，你是要把牛牛哥哥送给我吗？”
沈霖摸摸他的头：“我要出差，马上去赶飞机。”
萧景逸把沈星泽迎进屋，对沈霖说道：“那就不送了。”
沈霖说：“用完记得还我。”
萧景逸大笑：“放心放心。”
进屋之后，萧景逸问沈星泽：“你会游泳吗？”
“会。”
萧景逸又问：“游泳的时候怎么换气？”
沈星泽说：“抬头吸气，埋头呼气。配合手和腿的动作。蛙泳是抱水的时候抬头，自由泳是划手的时候转头。仰泳可以一直把头露在水面上，蝶泳我还不会。”
萧景逸给他竖起大拇指：“太棒了。”
沈星泽只是微微点头，脸上的表情仿佛在说“这是基本操作”。
萧景逸说：“可是雪宝不会，你能教教他吗？从最简单的开始教，让他学会做深呼吸。”
“可以。”沈星泽爽快的答应了，好像这也不是什么难事。
“太好喽！”雪宝在一旁欢呼，“牛牛哥哥教我，我肯定能学会。”
沈星泽拉起他的手：“那我们开始吧。”
两个孩子坐在地毯上，萧景逸拿了一堆吃的喝的，放在茶几上。坐在一旁，看他俩教学。
“先这样，张开嘴，大大的吸一口气，全都吸进肚子里，把肚子鼓起来，鼓得像个西瓜一样。”
说着沈星泽就给雪宝做了个示范，吸气的同时，还拉着雪宝的手放在自己的肚子上。
“你来试试。”
雪宝一开始还是不太会，但在沈星泽的悉心引导下，很快就掌握了技巧。
“现在，把吸进来的气又全部吐出去，就像……”沈星泽想了想，给他打了个最形象的比喻，“就像生日的时候吹蜡烛一样。”
雪宝一下就明白了，嘟着嘴“噗噗”两下：“是这样吗？”
沈星泽摇头：“要慢慢的吹。”说着又给他做了示范，“吸气和呼气要练起来。”
晚上洗澡，他俩又在浴缸尝试了一下。沈星泽伸出双手：“弟弟，把手给我。”
两个人手牵着手，沈星泽又说：“我们一起，先吸一口气，再到水下吹泡泡，吹完了再起来吸气。”
雪宝点点头，上来吸气，下去吐泡泡。
雪宝肺活量没有沈星泽好，憋气的时间不如沈星泽，但每次看他坚持不住了，沈星泽都会和他一起起来。
第二天上游泳课，也是沈星泽陪雪宝一起去。萧景逸给他买了泳裤泳帽泳镜，让他陪着雪宝一起下水。
有牛牛哥哥在旁边，雪宝的学习效率都变高了，下课之后，竟然还主动要求和哥哥一起玩水。
克服了呼吸的困难，雪宝的学习速度突飞猛进。第二节课练习打腿，第三节课学习划手，然后是分解动作，连自由泳最难的呼吸，对他来说，也并不困难。他只练了一节课，就能把划手、打腿和换气配合起来，身体协调性非常好，水感也特别好。
十节课学完，雪宝已经是个可以在水里转来转去的小团子了。最开始是自由泳腿，拿着A字板能一口气打腿25米，两条腿像小马达一样，哗哗哗的就过去了。
慢慢的，取下浮板，尝试完整的自由泳，从10米到15米，最后一节课，独自游完了25米。
楚寒大大的松了口气，实话跟萧景逸讲：“一开始，我还觉得雪宝是个很娇气的孩子，担心他十节课学不会。”
“事实上大多数孩子，十节课都不可能学得这么好。”
“他身体的协调性太好了，克服了呼吸的困难，学起来就跟开挂了一样。”
雪宝拉着他的手：“楚寒哥哥，你教我游泳，我教你滑雪好不好？”
楚寒低头看着他笑：“好呀。”
“我教你“嗖”的一下从跳台飞出去，”说着太原地起跳，轻轻松松转了一周，“再外转360，好不好？”
“额……”楚寒敬谢不敏，“等你以后参加比赛，我去看你跳。”
雪宝说：“那你会参加游泳比赛吗？”
“会呀。”
“那我也要去看你比赛。”
“没问题。”楚寒笑着抬手，“来，give me five！”
雪宝努力踮起脚尖，才能和他击掌。
学会了游泳，雪宝每天都想去游泳池里泡一泡，太凉快了。
但他简直就是个时间管理大师，自己上午要做什么，下午要做什么计划得明明白白。
上午，一般是滑板、攀岩和蹦床轮着学，下午，泡在游泳池撒欢，晚上，陪沈星泽做作业，或者去公园教他玩滑板。
萧景逸被这个高能量宝宝折腾得精疲
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