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40-50
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一击:“我还私自偷开你的书柜,我看了你的照片,还有那一抽屉筹码,我就不是什么好人!”

    就是这样了。

    到底还是会变成这样。

    左衡也要离开他了。

    意识到这一点,巨大的恐惧让黎晨僵直了身体。

    他真的要失去左衡了。

    他无法阻止左衡离开,他拿不出任何值得的东西哀求左衡留下。就像他无法阻止父母离婚,他也拿不出任何值得的东西哀求他们爱他。

    黎晨永远不会是他母亲理想中的完美小孩,永远开朗,永远微笑,永远懂得如何对长辈撒娇,永远在社交场合争气出风头,永远不会故意给父母制造麻烦,永远不会任性地提出自己的要求。

    他达不到那样的标准,所以他不值得被爱。

    他不合格。

    黎晨忽然忘了应该怎么呼吸。

    仿佛灵魂出了窍,大脑一片空白。

    周围的世界变得不再真实,他看不清楚,视线所及之处仿佛都发生了扭曲。

    有声音,左衡好像在说什么,可是他像是隔着一层隔音玻璃,根本听不清楚。

    或许他可以就这样呆在原地。

    反正左衡就要离开了,没有人会管他在这里站多久,他不会再给谁添麻烦。

    呼吸?

    人应该怎么呼吸?

    左衡发现黎晨状态不对,叫了几声,黎晨没有反应。

    而且是完全没有反应。

    左衡紧张地上前一步,他发现黎晨瞳孔放大,肌肉变得极度紧张,呼吸也变得极浅,左衡用手指探了探,惊觉他几乎感受不到黎晨在呼吸。

    左衡做出判断,黎晨可能是僵住了。

    僵,属于战逃反应的一种。

    战逃反应是刻在人类血脉中的古老生存机制,当人类感知到危险,大脑会在几毫秒内快速评估风险,然后自动触发一系列剧烈的生理心理变化,刺激人与危险战斗(fight),或者逃离(flight),从而增加生存几率。

    经现代研究发现,战逃并不是人类应对危险的唯二策略。

    如果大脑判断危险特别巨大或特别恐怖,战逃都已无效,这时人类会像动物面对天敌一样装死,希望天敌忽略自己,也就是僵(freeze)。

    如果大脑判断危险来自无法脱离的关系者,这时,为了求生,人类会选择顺从危险源,满足危险源的要求,也就是讨好(fawn)。

    这四种策略并不孤立存在,它们可能快速切换,可能同时包含,也可能卡在某个状态。

    黎晨大概率就是卡在了僵的状态。

    通常,有童年创伤经历的人,更容易选择僵或讨好,这不该被指责,因为这对他们来说是验证有效的生存策略。

    左衡几乎可以确定,黎晨的父母,至少其中一位,经常对小黎晨进行言语上的羞辱和打压。而黎晨将之内化成了脑海中的声音,有样学样地对他自己做出刻薄评价。

    但左衡无法确定的是,黎晨究竟错误地感知到了什么危险?或许黎晨以为左衡会责骂他?这在他人看来或许只是小事,然而,对黎晨来说,刚才的情境一定有哪些地方触发了他曾经历过的创伤,以至于黎晨的大脑将之判定为无法战斗也无法逃离的巨大危险,迫使黎晨进入了僵的状态。

    这种情况,原本是不该随意触碰对方,对方可能不愿意被他人触碰,但左衡反复呼唤黎晨的名字都无法得到黎晨的反应,他不能眼看着黎晨因为忘记呼吸出事。

    左衡牢牢握住了黎晨的后颈,控住他微微后仰,迫使瞳孔发散的黎晨不能再垂着头。

    左衡用不容辩驳的语气命令般道:“黎晨,看着我。”

    黎晨瞬间抬头。

    谁?

    左衡?

    左衡如释重负地夸奖道:“很好。”

    左衡?

    左衡夸他很好?

    哦……他很好吗?

    左衡拉着黎晨的手感受自己的胸膛起伏:“继续看着我,很好,和我一起呼吸,吸气,1,2,3,4,呼气,1,2,3,4,很好,继续……”

    跟着左衡呼吸,黎晨逐渐缓了过来。

    然后他慢慢想起来,自己刚才好像是忘记了呼吸?什么情况?

    多丢脸啊。

    黎晨都不知道自己竟还有这种奇怪毛病,真是屋漏偏逢连夜雨。

    屋漏偏逢连夜雨?他为什么觉得屋漏偏逢连夜雨?

    怎么就屋漏了?

    终于想起自己都说了些什么的黎晨忽然瞪大眼睛。

    不行!

    他无法面对这个!

    左衡感受到黎晨后颈的发力变化:“不许动。”

    黎晨像是被这三个字定住了。

    瞬间一动不动。

    左衡示意黎晨直视自己,缓和了声音道:“我不会跟你讨论或分析刚才的意外,除非以后你想要对我说,你不用担心。但是。”

    稍稍放松下来的黎晨又被但是两个词弄得紧张起来。

    左衡的声音变得很严肃:“但是你刚才说我会后悔。而在那之前,我明确和你说过,不要将你脑海中的刻薄评价当作事实,更不要将你脑海中的刻薄评价塞进我的嘴里,如果一句话的主语是我而不是你,你不要代替我做出判断。但你没有做到。”

    这种批评的口吻让黎晨涨红了脸。

    他不想像小学生一样被左衡批评!

    可偏偏左衡说的都是对的。

    黎晨想低下头不与左衡对视,但他的后颈被左衡牢牢控在掌中,他只能继续与左衡四目相对,听左衡继续说。

    “同样的错误你今天犯了两次,但归根结底,我认为这并不是你的错,所以,此时此刻,我也不是要跟你讨论这个。”

    说到这里,左衡再次缓和了声音询问黎晨:“我想说的,是你承认你私自偷看了我的书柜的事,你愿意听我说吗?你可以拒绝,我不会生气。”

    要来了,黎晨想。

    黎晨忽然就不怕了,他改变了心态,专注地看向左衡,以免以后再没有离左衡这么近的机会了。

    象征性地点了点头,黎晨的声音比蚊子还细:“你说吧。”

    左衡夸奖他:“很好。”

    这有什么好夸的?!

    黎晨也分不清自己此刻的心情到底是生气还是羞窘,他只是顺从左衡的提议而已,仅仅是这样就能得到一声很好的夸奖吗?那也未免太容易了!

    他根本什么都没做!

    左衡平静地开口:“愧疚,是有良心的体现,一个人做错了一件事,良心让他感到愧疚,愧疚促使他去坦白错误、表达歉意乃至补偿损失,然后这份愧疚就被解决了。每个人都会做错事,犯错并不是什么不可饶恕的事情,一个人的好坏,不是简单地通过一次犯错就能评定的。这是我的看法,以上这些,你有反对意见吗?”

    黎晨想要象征性的摇头,左衡却稍稍加大了握力,不让他动脑袋。

    左衡提醒他:“我不许你动,但我没有不许你说话,用你的嘴回答我。”

    黎晨这才想起左衡开始那句不许动。

    效力这么久吗?

    黎晨只能不再动作,用嘴回答:“没有。”

    然后黎晨又得到了左衡的夸奖:“很好。”


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